【2025年最新版】影ができにくいデスクライト5選！

2025年の最新モデルを厳選し、影を最小限に抑えるためのポイントとともに5つのおすすめ製品をご紹介します。コードレスや目に優しいタイプなど、用途に合わせた選び方も解説しているので、ぜひ参考にしてください。

影の少ない照明は学習・作業効率の向上に大きく貢献します。勉強に集中したい中高生・大学生をはじめ、レポート作成や在宅ワーク、趣味の作業で疲れにくい明かりが欲しい方や、ホビーやクラフトなど細かい作業時の影を防ぎたい方など、さまざまなニーズに対応できる製品を厳選しました。

快適なデスク環境を整えたい方は、ぜひ最後までご覧ください。

影ができにくいデスクライトの選び方

照らす範囲が狭いライトを使うと、机の端が暗くなりやすく手元にも影ができがちです。逆に、照らす範囲が大きく広がっているデザインの場合は、照射範囲が広いため影ができにくい傾向があります。このようなメリットとデメリットを解説します。

影ができにくいデスクライトのメリット

影が少ないほど手元の視認性が向上し、スムーズに作業が進みます。文字や細かな作業の確認もしやすく、勉強やデスクワークの効率アップに最適です。

また、均一に照らす光は、目の酷使を減らします。青色光が少ない設計のLEDライトや調光機能付きのライトを選べば、長時間の作業でも負担が減って快適になります

目の疲れを軽減する効果

一般的に、ちらつきが少ないLEDや、調光・調色機能があるライトを使うと目が疲れにくくなります。特に、勉強で長時間机に向かう高校生や大学生、在宅ワークをする社会人にとっては大切なポイントです。

ペンが影にならないデスクライトで集中力アップ

勉強中にノートや教科書に影が映ると、視線が影に引っ張られて集中力を損なう恐れがあります。ペンの先や文字がくっきり見える照明環境は、理解力や記憶力の向上にも繋がります。

置き場所の工夫で影を減らす

ライトの位置
作業する手元から見て、真上または少し斜め上に配置するのが基本です

複数の光源を利用
天井照明やデスクライトを併用することで、影の発生をさらに少なくできます

反射を活用
直接デスクに光を当てず壁面で光を反射させると、手元を均等に照らしやすくなります

サイズとデザインの選び方

アームの可動域
勉強・作業内容に合わせてライトの角度や高さを調整できるタイプ

コンパクトさ
机上スペースが限られている場合は、折りたたみ式やクランプ式も視野に

インテリアとの調和
自分の机や部屋の雰囲気に合ったデザインやカラーを選ぶことで、モチベーションアップにもつながります

影ができないデスクライトのデメリット

価格が高めのモデルが多い

影を最小限に抑えたデスクライトは、LEDや調光・調色機能、アームの可動域などが重要になります。ですので、他の一般的なライトよりも価格が高めになる傾向があります。快適なデスク環境を整えるためには仕方がないです

置き場所によっては使いずらい

高機能なデスクライトでも机のサイズや置き場所を考えて選んでください。机のレイアウトや棚の配置によっては置きづらいこともあります。購入前にサイズ・設置スペースを確認しておきましょう。

好きな場所で使えるコードレスのライト

コードレスのおすすめポイント

コードレスのライトは配線がないのでリビングやダイニング、ベッドサイドなど、勉強や作業場所を気軽に変えられます。デスクライトだけの用途ではないので停電時の非常用ライトとしても使えて安心です。

コードレスの使い方

・コードレスのライトはバッテリーが内蔵されているので充電が必要です。コードを挿して充電しながら使うこともできます。

・最近は、キャンプに携帯できるアウトドア向けのライトや、スピーカーを内蔵しているものまで登場しています。

影ができにくいデスクライトのおすすめ5選

ここからは、影を最小限に抑えながら目にも優しい、2025年最新版のデスクライトを5つ厳選してご紹介します。勉強・作業用として人気のモデルからコードレス対応のモデルまで、ぜひチェックしてください。

1. 現代的なオフィス向けのデスクライト・昼白色

アームを動かす必要のない広配光のデスクライト。空間全体の明るさが弱くても「十分な明るさ」を確保できる「広い配光性能」により、机上面をしっかり照らし、最適なデスクワーク環境を実現してくれます。

光の色は調光昼白色・5000K固定で調光操作（100〜40%）が可能です。

2. LEDタスクライト・ブラック | ベース付き

明るさを100％、50％、10％に調整できる、3段階調光タッチスイッチがついてデスクライト。LEDに特有の不快な多重影が発生しないようなLED光源を採用しています。

文字が読みやすく小さな字を長時間読んでも目が疲れにくいのが特徴です。赤は鮮やかに白は白く本来の色が再現され、JIS規格の2倍以上明るさを実現したデスクライトです。

明るさは3段階の調節、光の色は電球のみ固定というデスクライトです

3. Stand デスクスタンド 調光機能・昼白色 | 10D

このデスクライトの一番の特徴はスマホやタブレットを置くスタンドが付いているところです。動画を見ながら作業をしたりする場合に最適です。また、無段階調光機能は時間帯や作業内容に合わせて細かく明るさの調整が可能になっています。

光の色は昼白色のみで5000Kの色味での作業が必要な人向けになっています。演色性も高いのが特徴で、事務所、住宅などで色を用いたコミュニケーションや顔を見ての作業、工場における色が重要な組立作業や検査、医療機関などにおける診察、店舗などで商品や顔などの色が重要視される場合などに推奨されます。

また、美術館、博物館などで美術品を展示、鑑賞する場合などに推奨されるJISのクラス3もクリアしています。

4. スタイリッシュな無段階調光デスクライト

直線で構成されたシンプルなスタイリングのデスクライト。まるで デスクの一部のように一体化し、光だけを提供し色温度は3000K・4000K・5000K・6200Kの4パターンに切り替えできます。

プッシュスイッチによる無段階調光（30〜100％）が可能で、ボタンの長押しで明るさが変わり、2回連続で押すと100％点灯します

5. ベース型デスクライト・調光調色

世界的な賞を数多く受賞した世界初の太陽光スペクトルLED技術、SunLikeを搭載したデスクライトで3つの特徴があります。

特徴.1 目にやさしい光としてご使用できます
特徴.2 学習効率の向上させる事が実験から示唆されています
特徴.3 太陽光の指数(CRI100)とほぼ同じCRI 97

そのほか、調光機能と調色機能が5段階で調節できます

影ができにくいデスクライトのまとめ

影ができにくいデスクライトを選ぶことで、勉強や作業の効率が格段にアップし、さらに目への負担や疲労感も軽減できます。高校生や大学生のテスト勉強、社会人の在宅ワーク、そして趣味のクラフト作業に至るまで、使い方次第で快適になります